どうもこんにちは。なんか自分とこのブログより更新頻度が高い気がします。
気のせいだと思いたい。
さて、2回目は普段飲んでるサプリメント類。全部アメリカから
個人輸入したものです。
こんなに飲んでるのか俺、引くわー超引く。いやいや。
さて、ブツの紹介の前にサプリメントの話をしましょう。
日本と違ってアメリカには国民皆保険制度がなく、
保険料が高額なため保険に入ってない国民もいます。
要するに、保険入ってない状態で病気にかかると
医療費がとんでもない事になっちゃうので、
サプリメントの摂取等で病気を予防して健康に気を遣おう!
という感じですね。
そんななので、アメリカはサプリメント大国であり
市場規模は年間2兆円とも言われています。
またFDA(食品医薬品局)という、日本でいう厚生労働省にあたる機関が
サプリメントや化粧品等の品質を厳しくチェックしているので、
品質が低いものはすぐ流通できなくなります。
そしてサプリメント大国ゆえ、研究も進んでいるわけと。
つまり、品質の高いサプリメントが沢山流通しているおかげで
価格も日本で買うより安くなるわけです。
長くなりましたが、あとは自分が飲んでるものをズラっと紹介しましょう。
- マルチビタミン・ミネラル
- ビタミンD3(カルシウムとセットで骨の健康)
- 亜鉛(ドッバドバ)
- 乳酸菌(胃腸)
- αリポ酸(抗酸化)
- コエンザイムQ10(抗酸化)
- ギンコ(イチョウエキス…脳の血流改善)
- フラックスシードオイル・フィッシュオイル(セットで脳みその働きを助ける)
- ホスファチジルセリン(ストレス軽減)